皆さんこんにちは、kotaです。
最近有る大きな決断をしました。
何か一つの事を決めて頑張るとき、最初に大きな決断をする事は良くあると思います。
また途中で心が折れそうになって辞めようかどうかと選択に迷う時もあるでしょう。
人は毎日とてつもない量の選択をしている（明確に何回かは覚えてませんが笑）と聞いた事があります。
選択には大きい物から小さい物まで色々あると思います。
ちなみに僕は、毎朝起きるという選択をするのが苦手です。
目覚ましが鳴ってから2、３回は起きないと言う選択をしてしまいます。そんな時もあります笑
皆さんはそんな沢山の選択で何を基準に決定を下しますか？
前振りが長くなりましたが、今回はそんな選択をしたさい後悔しない考えについて話します。
選択の絶対的基準は自分を好きで入れるかどうか
僕が何かに迷った時の選択の基準にしている事が一つあります。
それは自分を好きでいれるかどうかです。
僕は今まで、受験勉強で毎日10時間ほど勉強したり、アーチェリーで全国大会に出場するために6年間努力を続けたりしてきました。今では理想の体を目指して毎日トレーニングをしています。
何故それを毎日続けられるかと言うと、途中で辞めたり、投げ出す自分を好きになれないからです。
上手くいかない事があっても全力で頑張り続ける自分が好きですし、毎日辛くても起きてトレーニングにいく自分が好きです。（２度寝する自分は好きではないですが笑）
それを思うと僕は頑張って上手くいかなかった後悔よりも、頑張らずに自分を嫌いになる後悔の方が怖いです。
だから僕は継続する事を大事にし毎日同じ事を繰り返せてます。
これが僕の選択基準です。
自分を好きになれない人は人生の８割損をしている
僕は人生の何割損をしているという言葉が嫌いです。
人にそんな価値観を押しつけられたくないからです。
ですがこれは僕の考えではかなり重要な考えなのであえて言わせてもらいます。
自分を好きになれない人生は８割損をしています！
自分とは切手も切り離せない物です。
２４時間３６５日生まれてから死ぬまで絶対に離れません。
そんな自分を嫌いになるのは何よりも辛くないですか。
逆に言うと自分を好きでさえいれば幸せだとも思います。
ですので自分を好きでいれるかどうかを選択の基準にすると、心が折れにくいです。
その選択基準こそ最強の継続力を身につける為の重要要素だとだと思います。
皆さんは自分が好きでしょうか。
自分を好きでいられる選択をしていますか。
この選択基準で決めた決断ならきっとどんな困難にも諦めない最強のメンタルができると僕は思っています。
これを切っ掛けに自分がどうありたいかを考え、好きになる選択をできる人が一人でも増えれば幸いです。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
僕の毎日の挑戦や継続の記録はインスタにて公開しています。
是非見てみてください。
インスタID：ktfit29