2022-09

皆さんこんにちは、kotaです。皆さんは普段自分の事について考えますか。自分がどんな人間で、どんな時にどういう感情になるのか理解していますか。僕は毎日自分について考えます。それは僕自身が普段悩むこともそうですし、今後どうなりたいかもそうで...

皆さんこんにちは、kotaです。皆さん自分なりに自己投資している事はありますか。僕が一番自己投資しているのは体ですね。トレーニングをする為ジムの会費を払ったり、サプリメントや食事を体作りの為のものにし、多くの時間をトレーニングに割いていま...

皆さんこんにちは、kotaです。普段落ち込んだり、ネガティブになったりする事って有りませんか。僕は元々ネガティブ思考な人間でした。何故自分は何もできないんだろうと中学時代ぐらいまで考えていました。そんな時って何も上手くいきませんよね。でも...

皆さんこんにちは、kotaです。突然ですが、質問です。皆さんは叶えたい目標はありますか。色んな所で良く言われる質問ですよね。今の僕の目標は、僕が出場しているコンテストの団体であるFWJの選手の中でトップ選手の一人として多くの方に認識いただ...

燃え尽きないために頑張っているのに、いつも全力で走り切ってしまい疲れていませんか？ 本記事では、燃え尽きてしまう原因と、力を抜いても前に進める考え方を解説します。